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Salud y Bienestar

Hoy en día muchos de los alimentos que la gente come son procesados ​​o refinados. Pero si usted es como la mayoría de las personas, probablemente busque alimentos que no sean perjudiciales para su salud. De hecho, una de las...
Cuando está embarazada, su cuerpo pasa por muchos cambios porque está creando una nueva vida. Es por esta razón que debe tomar muchas precauciones para evitar arriesgar su vida o la de su bebé. En esta etapa, debe tener...
Seguramente usted ha oído hablar del gluten, si no de sus amigos, pero de algún producto comercial sin gluten en el supermercado. De hecho, ahora está de moda comer alimentos sin gluten y promover productos sin gluten. Y probablemente...
La ortorexia es un trastorno alimentario que Steven Bratman fue identificado en el año 2000. Los que padecen el trastorno tienen una obsesión con los alimentos saludables. Puedes verlo en una persona que está obsesionada con comer bien y...
Aquí hay seis pasatiempos que pueden ayudarte a sentirte mejor. Pueden aliviar su ansiedad y estrés, e incluso puede ahorrar un poco de dinero. Pruebe uno o dos, o inténtelos todos, y pronto podría sentirse mucho mejor. 1. Caminar Salir a...

5 Consejos Para Ayudar a tu Bebé a Acostumbrarse a los...

Durante el primer año de vida, los bebés crecen a un ritmo sorprendente. Los hitos que alcanzan son numerosos, desde estar sentado y de...