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¿Haz oído hablar de los superalimentos? Probablemente aunque no hayas oído de ellos, aún así los hayas consumido sin querer, pues están muy de moda y no esta por demás pues los superalimentos son nutricionalmente los alimentos más densos...
Probablemente ya hayas escuchado hablar sobre el aceite de aguacate, pues esta en boca de todos ya que es la última tendencia en salud. Pues este delicioso fruto es muy rico y nutritivo, ya que es alto en hierro,...
Los cólicos del bebé durante la lactancia son un trastorno muy común durante los primeros meses de vida del bebé. Pero, ¿cómo podemos asegurarnos que si se trata de esto y no de algún otro dolor en su pancita?...
Como mamás, siempre buscamos el bienestar de nuestros hijos, y una de las cosas por la que más nos preocupamos es su alimentación, pues una buena alimentación es fundamental para un crecimiento y desarrollo óptimo. Entonces, principalmente nos enfocamos a...

7 Formas de Combatir el Estrés en tu Vida Diaria

A veces no necesitas un fin de semana en un lujoso spa para relajarte de las presiones del día a día. Con pequeños cambios...